◆はまちゃん体操：集合（13名参加） ◆サクランボさん挨拶 ◆保健師さん挨拶 ◆作品作り：ペットボトル工作 水分補給と休憩 ◆作品作り 続き 片付けとさよなら毎年、11月に地区センターや一部の自治会館でお祭りがあります。 さくら会もこのお祭りに参加している…

◆はまちゃん体操：集合待ち：13名参加 ◆サクランボさん始めの挨拶 ◆総会：サクランボさんよりＨ29年度の報告と質疑応答 モーリーさんより詳細の説明 水分補給◆室内ゲーム：ボッチャ：個人戦 片付けとさよならＨ29年度の総会でした。 代表のサクランボさん、…

今年は桜が咲いた後、暖かい日が続いていて（日中は暑いくらい）お花見日和。 定例会の会場の道を隔てた向かい側に公園があります。 せっかくなので例会を少し早めに切り上げて、皆でお花見に行きました。そう言えば昨年は意外に風が冷たくて、すぐに戻って…

今月は21日が祝日のため今週と翌週に予定がずれ込んでいます。それによってさくら貝も（活動が重なり）欠席の予定でしたが、「途中からでも良いよ」という代表の言葉に甘えて、遅刻参加をしました。言い訳から始まってごめんなさい。(^^;)そんな理由（わけ）…

年に一度、いつもこの時期に保健師さんに来て頂き、一緒に健康体操をしています。保健師さんに日々の疑問やちょっとした相談も出来て心強いです。◆ハマちゃん体操：集合（１６名参加） ◆サクランボさん始めの挨拶 ◆保健師さんの話：次年度の担当について 健…

前回、見学に来てくださったＫさんが、今日からご参加です。早く慣れてもらえるように、皆で助け合っていきましょう。♪ よろしくお願いします。（＾−＾）◆集合（１３名参加） ◆サクランボさん挨拶 ◆室内ゲーム：寿々さんのリードで 歌に合わせて手遊びリハ …

寒い日でしたが、保健師さんの紹介で見学の方がお一人来てくださいました。 未だ路面には雪が残っていますので足元が心配です。◆はまちゃん体操：（１５名参加） ◆サクランボさん挨拶 ◆自己紹介など：見学者さん ◆保健師さんの話 ◆朗読会：ちょうと三つの石/…

第２週は欠席のお二人の他、アジサイさん、コウさん、ボラのミドリンさん、ピグさんが欠席でちょっぴり寂しいけれど、ダーツの笑いで吹き飛ばしました〜♪ 今年初めての定例会は「新年会」です。 サクランボさんのリードで、どんなお正月休みだったかメンバー…

12月は例会が一度だけのため、今日は少し早めのクリスマス会です。♪ いつもより３０分くらい早く会場入りをして、会議室をクリスマスバージョンに。 いつも第２週は欠席（他と重なって）のＳさんやピグさんも都合を付けて来てくれて嬉しかったです。いつもの…

昨年に続き今年もＰＴの先生に来て頂けました。ストレッチや有酸素運動についてお話を伺いながら、実際に皆でやってみました。最初はお互いに？緊張気味で室内は何時になく静かでしたが、プログラムが進むにつれて心もリラックス。次第に声も出るようになっ…

スッキリしないお天気で、メンバーさんの集まりもいま一つ。スッキリした秋晴れが待ち遠しいです。◆はまちゃん体操：集合待ち ◆サクランボさん始めの言葉 ◆音楽療法：Ｕ先生のご指導で音楽リハビリ ご挨拶とお話 ◆歌とストレッチ、歌に因んだ話 ◆発声練習と…

今日の定例会は盛りだくさんの内容でした。 前回までの作品作りの続きをする人と脳トレチームに分かれました。そしてまた、事情により急遽、次期メンバー代表（サクランボさんの後任）を決定しなければいけなくなりました。そこで保健師さんのパワーもお借り…

２カ月ぶりの定例会でした。 体調不良で長期欠席だった紫陽花さんが久々にご出席。10月に開催の交流会のお知らせを郵送していたましたが、本番までに練習しないと…と、参加してくださったようです。真面目なお人柄が窺えますね、お会いできて良かったです。…

秋は文化祭の季節。当会も（メンバーさんなど）夫々の地域での文化祭で作品を展示してもらっています。今日は仕上げの日。素敵な作品が仕上がってきています。♪◆サクランボさん挨拶：はじめの言葉 ◆作品作り 休憩：水分補給と歓談 ◆作品作りさくら会は８月は…

◆はまちゃん体操：集合と準備 ◆サクランボさん挨拶 ◆脳トレ：寿々さんのリードで 手足も使って歌に合わせて手遊びゲーム カラー文字を読みましょう 休憩 ◆続き 脳トレ：寿々さんのリードで 間違い探しプリント２枚 ◆サクランボさん、終わりの言葉 ◆皆で片付…

Ｕ先生が来てくれたのに・・・ メンバー４人 ボラさん４人・・・寂しいね(-"-)浜ちゃん体操で開始時間まで Ｕ先生の指導で柔軟運動(手運動）・・・音楽に合わせて「雨降り」 腹式呼吸法による発声練習・・・息を吸って・アーーーー アッ、アッアッ 歌の練習…

地域の文化祭に出品する作品を作っています。前回作った作品と今回の２点を出品の予定です。発表の場が有る事は日々の活動が充実していいですね。◆はまちゃん体操：集合と準備（11名参加） ◆サクランボさんの話 ◆フレーム作りの説明：モーリーさんのリードで…

◆はまちゃん体操：集合 ◆サクランボさんはじめの言葉 ◆音楽療法：Ｕ先生のご指導で 季節の歌：おお牧場は緑 発声練習と腹式呼吸 先生のお話：夏の思い出 ◆今年度のテーマ曲：「人生応援歌」/学園広場の曲で 休憩 水分補給と歓談 ◆みんなで歌：真っ赤な太陽の…

地域での秋の展示会に向けて作品作りが始まりました。この日のために、ネットサーフィンしながら何を作るかヒントを探していました。そして見つけたのがスノードーム。ユーチューブで作り方を確認。百均によってはキットがあるそうですが、家にある空き瓶を…

曇ってきて急に肌寒くなってきたので、お花見の公園からリハ会場の地区センターに戻ってきました。寿々さんは脳トレの準備もしてきてくれましたが、体を動かしたくて「風船バレー」に。２チームに分けて向かい合って風船を打ちます。風船と言っても紙風船な…

今日は随分と欲張りの定例会で盛沢山でした。 初めは総会と室内ゲームの予定でしたが、近くの公園で桜が満開だったので、「お花見を」と言う声が出て、総会を終えた後で急遽、お花見に出かけました。 ◆はまちゃん体操：集合（１２名参加） ◆サクランボさんの…

今日の例会は１０名参加でした（メンバー男子５人、ボラ女子５人） 寿々さんの指導で脳トレオンリーでした。 １ 脳トレ体操 和数え・・・右手と左手を別々に動かすのは難しいですね…。 足踏みと拍手を加えて・・・ コーヒ運動・・・最初は右手がコーヒーカッ…

細々と続いている「さくら会」です。常連のコーさん、コマクサさんがお休みで、久々にアジサイさんがご参加くださいました。いろいろ治療が続いて大変だったそうですが、体力維持のためにも少しずつ活動を再開したいととの事。積極的にお話しされる、いつも…

今日は保健師さんのご指導で健康体操です。毎年この時期に行なっています。また、寿々さんとコーさんが都合で欠席で残念でした。次回はお会いできますように。保健師さんが来てくださるとやっぱり違いますね。笑顔が多かったように思います。（＾−＾）◆はま…

最近の常連メンバーさんのうち、2名が長期欠席で1名が欠席というのが現状ですです。活動は地域の保健活動推進員さんたちが交代で応援に来てくださっています。陽だまりは暖かいけれど、ちょっと陰に入ると風が冷たい午後でした。 ◆はまちゃん体操（11名参加…

何を焦ったのかと言えば、集合時間になってもなかなかメンバーさんが集まらなかったから。時間になったので「もう始めましょう」とサクランボさんから声が掛かった時、メンバーさんはなんと・・なんとお二人だけ。スタッフはちょっとへこみました。 ところが…

昨日から天気予報では「寒くなります」と何度も連呼していたので覚悟して家を出ました。が、予想に反して外は風もなく穏やか。日溜りはポカポカと暖かでした。新年会は毎年ちょっと参加が少ないですが、和気藹々と楽しく過ごしました。◆サクランボさん挨拶（…

今年最後の定例会は”クリスマス会”でした。朝からの冷たい雨は、例会が始まる頃には止みました。寒い日でしたがボランティアは飾り付けなど準備のため、いつもより1時間早い集合。準備もちょっとワクワクです。 (＾∀＾) クリスマス会では毎年、歌を楽しんだ…

◆集合：はまちゃん体操（16人参加） ◆サクランボさん挨拶 ◆音楽リハビリ Ｕ先生の話：秋の思い出 ストレッチ：上肢の体操など みんなで歌：歌とリズム：手遊び：村祭り 腹式呼吸と発声：早口言葉 季節の歌：寒い朝、里の秋、紅葉など ◆ハンドベル：故郷 ◆片…

◆集合：はまちゃん体操 ◆サクランボさん挨拶と連絡会の報告 ◆作品作り 休憩 ◆引き続き作品作り ◆サクランボさん終わりの挨拶毎年11月には地域のお祭りとして、地区センター祭りがあります。さくら会もこの地区センターで定例会をしている関係で、お祭りに参…