今週のお題「桜」 ３月２９日 お花見の人でいっぱいでした。 ◎ 靖国神社 観光バスは、参拝と言わなければ入れてもらえないので、 神社を参拝「二拝、二拍、一拝」しました。 ◎ 初めての新宿御苑…広いですね… 桜の満開…花見の人がたくさん訪れていました・・…

室内ゲームの日でボッチャをしました。私は時どきペタンクとの違いが分からなくなります。たぶん前にも何処かで書いていると思いますが再度、下に記載します。ボッチャ：イタリア生まれ、革製のボールペタンク：フランス生まれ、金属製のボール だそうです。…

Ｈ３０ 第５回いきいき連絡会 元気かいＮ氏の司会進行 １ 近況報告 前回の連絡会(１１月）以後の地区リハ活動報告 さくら会 → ポプリの会 → 元気かい ２ Ｈ３１（２０１９）年度計画について ● 合同区流会について １１月決めたとおり 検討事項・・スポーツ(…

３月１３日(水）音楽療法 指導Ｕ先生 １２名参加 ・ミュージック(花）に合わせて、手の運動 グーパーグーパーグチョキパー 二人一組で向き合いパーで手合わせ ・呼吸運動・・・腹式呼吸 大きく息を吸い込んでゆっくり全部吐く 声を出して「あーーーー」 「ほ…

年に一度のボラ・フォーラム。（区のボラネットワーク）多忙な私を気遣って（たぶん・・）、モーリーさんから「無理しなくていいからね」という注意書付きの打診でした。たまたま空いていたのと、序でに済ませたい用もあったので参加しました。ここ3年ほどは…